Hyperfocus pada ADHD bukan sekadar ‘terlalu asyik’.

Ini saat otak tenggelam total pada satu hal sampai lupa waktu, makan, bahkan berhenti.

Belajar mengenal pola ini membantu kita mengelola energi, bukan kewalahan oleh fokus yang berlebihan.
Hyperfocus pada ADHD bukan sekadar ‘terlalu asyik’. Ini saat otak tenggelam total pada satu hal sampai lupa waktu, makan, bahkan berhenti. Belajar mengenal pola ini membantu kita mengelola energi, bukan kewalahan oleh fokus yang berlebihan.
0 Comments 0 Shares 49 Views 0 Reviews
Mindtree https://mindtree.my.id